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舒淇在对谈中提到，自己入行时并没有接受系统的表演训练，很多时候只能靠现场观察与导演的即时调整。“那时候不知道什么是方法，只知道镜头对着我的时候不能空。”
她认为真正的转折发生在与不同导演合作之后：有的导演要求精确到眼神方向，有的导演只给情境、不设台词。两种方式让她逐渐建立起自己的判断。
谈到《刺客聂隐娘》，她形容拍摄过程“几乎没有表演的空间”，更多是等待与呼吸。侯孝贤很少讲解人物心理，只让她站在规定的位置，等风、等光、等一个合适的瞬间。
对于年轻演员，她的建议很直接：多看片，多记录，别急着给自己定型。“演员的资料库里最该存的是自己犯过的错。”